Nous mettons à la disposition de nos adhérents des professeurs diplômés et tout l'équipement qui leur est nécessaire.
Nous proposons des séances adaptées à chaque âge:
- Pour les enfants de 3 à 10 ans, regroupés par tranche d'âge, des cours adaptés de gym tels que acrogym, gym au sol, parcours, jeux d’opposition, jeux de coopération, mais aussi utilisation de ballons, cordes à sauter, rubans, cerceaux et enfin, pour les plus âgès la réalisation de chorégraphies.Cours le Mercredi après midi , Espace centre Sportif Urios (salle Aikido).
- Pour vos ADOS : nous leur proposons pour des cours de ZUMBA. Ce cour est ouvert pour vos enfants âgés de 10 à 14 ans ayant envie de bouger sur des rythmes endiablés ; cette activité permettra de developper la coordination motrice, l'éveil musical, prendre confiance en soi (modification de l'image corporelle ) et developper les interractions sociales (cours également ouvert aux adultes).
- Pour les adultes et les jeunes de 14 ans et +, nous proposons du FITNESS ,du PILATES, du STRETCHING,du Body fitness, Cardio fit training...